moim zdaniem nie potrafisz opanowac sie z fastfoodem lub podobnymi takimi rzeczami to nawet nei am co tu mowi co spaleniu jakiejkolwiek tkanki tluszczowej. albo bierzesz sie za siebie albo nie widze tu zadnego sensu. Nie mozna wygladac fajnie i jesc sie to co chce. Jestes dosc mlody i narazie nie zabieraj sie za silownie. Wystarczy ci pograc w [...]
[...] z rotacją w prawo, asymetria ostatniej pary żeber. Lekki, tzn. ? lekki czyli 15-20' Ściągaj do klaty. Dlaczego do klaty?? wydaje mi się że przy ściąganiu do karku bardziej jakos pracują plecy to jak z tym bicepsem jak mam robic ? czemu bez pupinacji i bez sztangi ;/ lubie robic z supinacja bo fajnie mi sie grzeje biceps i przedramie do tego
Jeśli chcesz cytowac, formatuj text. "Ściągaj do klaty." Dlaczego do klaty?? wydaje mi się że przy ściąganiu do karku bardziej jakos pracują plecy Praca najszerszego jest taka sama, a ćwiczenie bezpieczniejsze. to jak z tym bicepsem jak mam robic ? czemu bez pupinacji i bez sztangi ;/ lubie robic z supinacja bo fajnie mi sie grzeje [...]
[...] jest różnica, lecz najgorsze jest u mnie w tym że wszędzie jestem szczupły ręcę to sama skóra i kości, nogi są fajnie zrobione widać mięśnie nie są patyki, ale brzuch to jakaś masakra schudłem co prawda 20 parę kilo nie chce schodzić poniżej 60 kilo (Obecnie 62/61kilo) i brzuch jest fatalny, nie wiem czy to za sprawą spalenia tłuszczu, czy [...]
Generalnie jak na 16 lat jest fajnie i tylko dokładać stopniowo kilogramów :-)
[...] do testa nie ma znaczenia.Obniżyć poziom prolaktyny vit. b6 do tego troche provironu i można lecieć.Przy większych dawkach już leki są skuteczniejsze.Schodzenie propionatem,jak kto woli ale jest to zbędne.Estr sam się stabilnie wyzeruje.Jeżeli chodzi o długie estry.Prop fajnie wchodzi jak jeszcze polecieć z 6-8 tygodni z winem inj. po dece. [...]
[...] costem hajtanczyka Ale przynajmniej bylo slychac, ze zyje tym meczem, byly emocje u niego...nie to co basalaj - tego hooja nie lubie A co do samej gry...to wezcie pod uwage jaka w tamtych czasach byla pilka....murawa tez na pewno nie bylla taka jak teraz...dlatego wydaje sie ze graja tak wolno...poza tym wtedy jeszcze troche uwazano na [...]
warto brać też spalacz w dnt ? nawet jak mam pracę siedzącą?? teraz sobie wrzuciłem 2 kapsy (bo dopiero dzisiaj kupiłem revex) i strasznie fajnie pobudza co prawda treningu dzisiaj nie robie, dlatego też cieżko mi ocenić jak bardzo podnosi termogeneze ciała, ale czy jest sens brać go w DNT? strasznie wytrzepany jestem po kofeinie a przy małym [...]
Witam po dłuższej przerwie. Trenuję teraz od około 3 tygodni, zwyczajny split. Stwierdziłem że nie ma sensu przy mojej ilości mięśni robić aż tak dokładniej wycinki, bo będe jak suchar. Zszedłem do około 15% i zaczynam masę. @ronnie220, zainteresowałeś mnie tym artykułem o Push/Pull/Legs, całkiem fajnie to wygląda. Szukałem dziś coś na szybko i [...]
No ja sie nie znam tak na tym. Nie, nie jadł WPC. Ostrowia WPC 80 to serwatka. - mleko Chodzi mi o jakiś inny rodzaj białka które nie ma nic wspólnego z mlekiem i laktozą A coś mi sie pomieszało widocznie. Fajnie by było jak by miało taką samą wchłanialność ale jak sie inny rodzaj bd wchłaniał wolniej to lepiej wolnij niż sensacja Może jakieś [...]
Ja chcac patrzec na siebie przy kazdym cwiczeniu jak to fajnie pracuje mam jakos lepsze samopoczucie. A co do stroju kobiet co 2 tam cwiczaca nosi jakies obcisle szorty/koszulki, i naprawde ciezko jest odwrocic wzrok jak sie "rozciagaja" i cwicza na paru dziwnych maszynach, przy czym co niektorej odznacza sie Vaginka :x
[...] cukru...malo tluszczu powiadasz? hmm no i tu chyba tez jest blad...tluszcz jest ok byle byl zdrowy i byle by miescij sie w zapotrzebowaniu. Wiesz, musisz sie zdecydowac na jakas diete od tego zalezy rozklad b/ww/t. To tylko ogolne komentarze:) specjalisci sie wypowiedza szczegolowo:) No widze ze ty niezle aktywna dziewczyna jestes:))) jak ty [...]
Fajnie ze takie fajne produkty robicie, te enzymy musze koniecznie kupic bo jade teraz redukcje to sie przyda.A mozna wiedziec czy beda tego probki??jak tak to sie pisze odrazu xD
jeszcze mam jedno pytanie.Jak sie bedzie mialo dolozenie do tego zestawu suplementu spalajacego fat?nigdy takowych nie bralem i nie wiem jak to wplynie na efekty.Myslalem na Thermo Cut,kupilem go ostatnio swojej kobiecie i calkiem fajnie ja klepie Zmieniony przez - WuuJaaS w dniu 2009-07-15 20:05:20
hmmmmmm Maciejj mam nadzieje ze masz poczucie humoru bo normalnie mozena w****ic jak sie czyta takie komentarze do swojego zdjecie ale to sa zarty. Teraz powiem na serio ze fajnie wygladasz, przynajmniej ubierasz sie dobrze a nie jak jakis lamus. pozdrawiam *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*
tak zrobie miczelx - a ile bys polecił mi brać tej nolvy? z 20mg ed ?(tak myśle wźiąść jak źle to popraw-oczywiście pierwsze odblok i potem samą nolve pociągne) koksownia siema siema-powiem ci że u mnie proviron fajnie wspomaga nolve - zauważyłem różnice w braniu samej nolvy - a jak dodałem proviron to odrazu lepiej(oczywiście mówimy o wzroście [...]
Fajnie by było jakby Horiguchi sprawił niespodziankę, ale DJ też lubię. Z tego względu, że jest to pojedynek 5 rundowy, to myślę, że jednak Johnson. Chyba wszyscy pamiętają jak wyglądała jego 5 runda z Dodsonem. Dużo osób hejtuje wagę muszą i uważa ją za mniej ciekawą. Osobiście lubię ją oglądać, bo po prostu walki są bardzo dynamiczne, a [...]
Fajnie to opisałeś ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]
Jak masz jakieś dziwne objawy to idź do lekarza a nie szukasz porad przez neta o sam sobie coś diagnozujess z tarczycą. I tak jak wyżej jesteś fajnie dociety to lepiej byłoby wejść na mądra masę a nie dalej redukować. Jeśli się uprzesz i dalej chcesz redukować to ucinają kalorię i dodawaj aerobów oczywiście wsysysko stopniowo
Ogólnie jak dla mnie środki typu Masteron na masę mięśniową Sprawdzają się słabo. Jak dla mnie Masteron jest środkiem typowo jakościowym, tak zwanym suchym, który możemy sobie wykorzystać w okresie redukcji aby sylwetka fajnie nabrała gęstości, twardości była bardziej zbita unaczyniona. Masę klasycznie deca, Bold, Prima jeżeli chcesz już coś [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
